Posts by Kasia, Food University

Czy planowanie posiłków ma sens? Oczywiście, że tak! Chociaż uważam, że nie ma na to jednej metody. Często spotykanym rozwiązaniem jest planowanie wszystkich posiłków na cały tydzień. Ci, którzy działają zgodnie z tą metodą potrafią pochwalić się sztuką robienia zakupów tylko

Zastanawiałyście się kiedyś co warto jeść aby mieć większą ochotę na seks? Czy jest grupa pokarmów, która sprawia, że mamy większy seksualny apetyt i taka, która nasze libido zmniejsza? Fakty są ciekawsze niż Wam się wydaje, choć moje wnioski